新概念心理专家荣新奇教授认为，导致抑郁的因素很复杂，可能是多种原因的结果，包括我们无法控制的事情，如遗传、生物因素（化学递质）、激素、家庭因素、创伤性事件等。

青少年作为一个整体，面临着许多可能导致抑郁或成为抑郁风险因素的挑战，这些可能包括：校园欺凌、社交媒体、学业压力、创伤性事件（例如身体或性虐待）、自尊受挫、青春期过渡、物质成瘾和其他心理健康状况等。

1.校园欺凌

青少年的身心发展很大程度上受到同龄人的影响，主要涉及建立健康的友谊和亲密关系。对于大多数身患抑郁症的青少年而言，校园欺凌可能是导致其患抑郁症的主要原因之一。

曾有调查数据显示，大约20%的12-18岁学生自述曾经遭受过校园欺凌。虽然大多数同伴欺凌都涉及谣言，但其他常见问题包括嘲笑、身体攻击和财产损失。在许多研究中，校园欺凌与抑郁几率增加有关；而且还有研究表明，青少年遭受校园欺凌，可能会影响到他们的大脑发育。

2.社交媒体

社交媒体可以是一件积极的事情。大多数青少年使用社交媒体进行交流，它有助于将人们聚集在一起，分享自己的方方面面，并与家人和朋友保持联系。不幸的是，对于青少年来说，社交媒体也会产生负面影响，导致睡眠中断、网络欺凌、同伴压力、不切实际的期望等等。

社交媒体不仅不断地将青少年相互联系起来，而且许多青少年报告说他们对社交媒体上瘾，痴迷于查看网站和沉思。一项研究探讨了青少年使用社交媒体的影响，发现那些更全面和晚上使用社交媒体的人抑郁程度更高，睡眠更差。

3.学业压力

青少年在学校当中，也会面临来自多方面的压力。除了学业压力之外，他们还可能会遇到与体育运动或其他课外活动相关的压力。与没有感受到学业压力的学生相比，感受到学业压力的学生患抑郁症的风险可能高出2.4倍。

4.创伤性事件

青少年遭受创伤性事件的比例很高，创伤性事件有多种形式，例如情感忽视，身体或情感的虐待。研究表明，大约15%-43%的女孩和14%-43%的男孩至少经历过一次创伤性事件。

无论虐待或创伤性事件的类型、严重程度或频率如何，创伤性事件带来的心理健康后果对于青少年来说都是不利且影响深远的。例如，近些年来有研究表明，情感虐待与抑郁症密切相关。