做好自我心理调适：家长了解到孩子早恋情况后，要沉着审慎，不急躁训斥，正视早恋，以冷静心态分析原因，以平等、真诚、信任的态度对待孩子，多尊重、关心、理解孩子，避免把恼怒等情绪发泄在孩子身上，同时多了解青春期教育知识，提高认识，调整不良心态。

帮助孩子提高认识：向孩子恰到好处地灌输正确观点，推荐青少年修养丛书，让孩子理解爱情包含高尚情操和充实精神生活。如果是被对方优点吸引，应把美好情感深藏心理，变为前进动力；如果是被外表等吸引，则说明感情肤浅。同时，让孩子认识到青少年可塑性强，恋情易变化发展，早恋成功率低，应把精力放在追求理想和实现人生价值上。

及时与老师联系：共同指导孩子多参加各种活动，转移情感。鼓励孩子积极参加文体活动、科技活动和比赛活动，丰富精神生活，把兴致、注意、精力转移到活动中，转移到竞争中，转向渴求知识、发展智力、增强体质方面，转移到追求崇高的精神生活方面上来。这样一方面可培养孩子对科技、文艺、体育等方面的浓厚兴趣和高尚情趣，另一方面可利用活动中健康、宽松的男女交往环境，在集体活动中进行正常的情感交流，增加孩子对多个异性的了解，逐步培养对异性的正确态度和纯真关系，把握与异性交往的分寸，锻炼理智分析和冷静控制情感的能力。

优化家庭环境：家长要控制自己在子女面前某些过分亲昵的行为，以及对男女问题的津津乐道。利用家庭教育在伦理道德、家庭责任、社会义务等方面的特殊优势，让子女从自己的社会地位、社会责任、家庭义务、家庭责任中，认识到早恋可能带来的困惑、不适应和艰难，使青少年心目中的异性憧憬加入现实成份，从而自觉遏止早恋现象。对于有特殊家庭背景的学生，家长应更多关爱孩子，让孩子感受到家庭温暖，减少从异性那里得到关爱的机会。

鼓励孩子勇敢面对：在做好以上几方面的同时，要给孩子留出足够的时间和空间，让其去思考、面对、解决问题，使其自身内在的因素发生转变，这在解决孩子早恋问题上至关重要。家长要避免对孩子冷嘲热讽、说过激语言、以粗暴态度训斥、限制孩子交往活动和范围、体罚压制孩子等不当行为。