在孩子的叛逆期，建立信任关系并非易事，但以下方法或许能有所帮助。

要做到言出必行。对孩子许下的承诺，务必严格遵守，让孩子知道家长是可靠的。尊重孩子的隐私。不随意翻看他们的物品、不偷听他们的电话，给他们足够的个人空间。当孩子犯错时，保持冷静和理智，避免一味地责骂，而是共同探讨解决问题的方法，让孩子感受到家长的支持而非指责。认真倾听孩子的心声，不打断、不敷衍，让他们感受到被重视。

分享自己的经历，包括曾经的错误和挫折，展现真实的一面，拉近与孩子的距离。给予孩子自主决策的机会，并在适当的时候提供建议，让他们在实践中积累经验，增强对家长的信任。保守孩子的秘密，不将其透露给他人，让孩子放心与家长交流。在孩子取得进步时，及时给予真诚的赞美和鼓励，强化他们的积极行为。多花时间陪伴孩子，参与他们感兴趣的活动，增进彼此的了解和感情。

总之，建立与叛逆期小孩的信任关系需要家长的耐心、真诚和持续努力，用爱和尊重为信任关系奠定坚实的基础。