培养孩子良好的学习习惯和方法是一项长期而重要的任务，以下是一些有效的策略。

首先，营造良好的学习环境。为孩子打造一个安静、整洁、有充足光线的学习空间，避免干扰因素，让孩子能够专心学习。

制定规律的学习时间表。帮助孩子规划每天的学习时间，固定的学习时间有助于孩子形成习惯，提高学习效率。

教导预习和复习的方法。预习能让孩子在课堂上更有针对性地听讲，复习则有助于巩固知识。可以引导孩子通过做笔记、总结要点等方式进行预习和复习。

培养阅读习惯。鼓励孩子广泛阅读各类有益的书籍，不仅能增长知识，还能提高理解能力和思维能力。

注重专注力的训练。可以通过一些专注力训练的游戏或活动，如拼图、积木等，让孩子能够集中注意力学习。

教导孩子如何做笔记。笔记能够帮助孩子整理思路，抓住重点，复习时也更加方便。学会总结归纳。让孩子定期对所学知识进行总结，形成知识体系，加深理解和记忆。

鼓励孩子多提问。培养孩子的好奇心和求知欲，遇到问题及时向老师、同学或家长请教。给予及时的反馈和鼓励。当孩子在学习习惯和方法上有进步时，要及时表扬和奖励，增强他们的自信心和积极性。

总之，培养孩子的学习习惯和方法需要耐心和持续的引导，帮助孩子逐步建立起适合自己的学习模式，为未来的学习打下坚实的基础。